手淫过度怎么治
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  正常规律的手淫是没有危害的,是健康的。而频繁的手淫,动作激烈的手淫是有危害的。过度的手淫是需要戒除的,主要的方法包括增加性知识,转移注意力,投入到学习工作当中,与女性朋友进行正常的交往,平时增加体育锻炼,加强收缩肛门锻炼,增加营养,减少性刺激,减少黄色书刊、视
频的刺激。增加手淫过度危害的学习,通过性知识的增加,强迫自己戒除手淫。

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